- 答室内篮球培训周末班学习的内容很多，比如：篮球技术练习，包括正确投篮训练、投篮方式训练、三步上篮训练、对抗性投篮、上篮训练等。篮球比赛及常识。篮球裁判基本常识等。运用科学训练方法让学生形成动作定型，牢记动作要领，详细指出每个动作在实际中如何运用。到最后还会让大家进行运球对抗、传球对抗、进攻对抗、防守对抗、篮板球对抗等训练。
问室内篮球培训周末班都能学习什么？
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